فواید حمام کردن:سایت دکتر روازاده

کبد

کبد:
بدن انسان دارای چند عضو پادشاه ، از جمله مغز،قلب،کبد میباشد.
کبد بعنوان پالایشگاه بدن انسان شناخته شده است و نقش اصلی در سوخت و ساز بدن و گوارش را ایفا میکند.
فیلتر کردن سموم بدن(سموم موجود در داروهای مصرفی،غذاها..)از جریان خون نقش مهم کبد می باشد.

 

دوستان و دوستداران کبد:

آب،زرشک،لیمو،زردچوبه،چای سبز،روزه گرفتن،خار مریم،هویج،نعنا،سیر،گریپ فورت،گردو،خارخاسک،رازیانه،عسل،روغن زیتون،روغن کنجد...میباشد.

 

دشمنان کبد:

روغن های  خوراکی پارافین دار(روغن هایی که برای سرخ کردن و پخت و پز استفاده میکنیم)،سس،تنقلات و نوشابه،غذاهای با رنگ خوراکی،فست فود،داروهای مصرفی،الکل،آرد سفید،نمکهای تصفیه شده امروزی،قند تصفیه شده،برنج سفید،غذاهایه سرخ کردنی،ترشیجات امروزی ساخته شده با سرکه دستکاری شده......

"با پرهیز و کم مصرفی از دشمنان کبد،از کبد مان محافظت بکنیم"

به نگارش:

ZJS

*************************

انواع ماسک پوست

برای رفع چین و چروک صورت:

1.ماسک گوجه فرنگی:

آب یک عدد گوجه فرنگی رسیده را گرفته و با یک قطعه پنبه ی تمیز به صورت بمالید و بعد از 15 دقیقه صورتتان را با آب لرم بشویید.پس از چند بار مصرف از این ماسک ،تقریبا چین و چروکها برطرف میشوند.

2.ماسک الکل سفید:

قبل از شروع کار باید مقداری شیر را با پنبه به صورت بمالید و 10دقیقه منتظر بمانید سپس دو قاشق چایخوری الکل سفید را با یک زرده تخم مرغ خوب مخلوط کنید و بعد آنرا به صورت لایه ای نازک به صورت مالیده و بعد از 25 دقیقه با آب ولرم بشویید.( این ماسک علاوه بر ضد چین و چروک بودن،زیبا و خوش رنگ کننده صورت و برای پوست های چرب مناسبتر است و باید هفته ای دو بار مورد استفاده قرار بگیرد.)

3.ماسک نشاسته:

یک قاشق نشاسته (هر نوع نشاسته که باشد قابل قبول است)در آب گرم حل بکنید البته نباید رقیق بشودو آنرا روی پوست بمالید و بعد از نیم ساعت بشویید.

ماسک برای جوش های سر سیاه روی بینی:

یک قاشق ماست و یک قاشق گل ریواس  الک شده را با هم مخلوط کنید و بعد از استحمام و تمیزی کامل صورت این مواد را روی بینی گذاشته، بعد از چند دقیقه بشوید.

ماسک سیب زمینی برای گودی یا سیاهی زیر چشم:

تکه های سیب زمینی خام که حاوی میزان زیادی پتاسیم است برای این امر مناسب است.

ماسک لیمو برای لکه های سیاه آرنج و زانو:

کمی شکر روی نصف لیموی تازه بریزید و لیمو را روی آرنج و زانوها بمالید،لکه ها از بین میروند.

*منبع از کتاب اسرار زیبایی و جوانی در پوست، مو، ناخن، تناسب اندام. به گردآوری بهناز زارع.

آثار شگفت انگیز دنیوی نماز

نماز و امواج مغزی:

با دفع بارهای زائد بدن در وضو، امواج مغزی در ایده آل ترین حالت قرار می گیرند.علاوه بر آن حالت تمرکزی که در هنگام نماز در انسان به وجود می آید،تشعشع امواج آنها را به اندازه قابل توجهی بالا می برد و توانایی مغز را در تولید این امواج بالا می برد.

حالات نماز:

۱- ایستادن در نماز:
ایستادن در نماز، باعث تقویت حالت تعادلی بدن شده و قسمت مرکزی مخچه که محل کنترل اعمال و حرکات ارادی است را تقویت می کند. این عمل باعث می شود تا فرد با صرف کمترین نیرو و انرژی به انجام صحیح حرکات بعدی بپردازد. نماز قسمت فوقانی بدن را پرورش داده و ستون مهره ها را تقویت کرده و آن را در حالت مستقیم نگاه می دارد. وقتی چشمها در حالت نماز ثابت می ماند، جریان فکر هم خود به خود آرام شده و در نتیجه تمرکز فکر افزایش می یابد. ثابت ماندن چشم باعث بهبود ضعف و نواقصی چون نزدیک بینی می شود و به لحاظ روانی باعث افزایش مقاومت عصبی فرد شده و بی خوابی و افکار نا آرام را از انسان دور می کند.


۲- رکوع در نماز:

تقویت ماهیچه های شکم، حفظ سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست مزمن، سوء هاضمه و بی اشتهایی از خواص رکوع در نماز است.کارشناسان می گویند در حالت رکوع ماهیچه های اطراف ستون مهره ها منبسط می شود که در تعادل و آرام کردن سمپاتیک موثر است. مدت زمان خواندن ذکر رکوع نیز باعث تقویت عضلات صورت، گردن، ساق پا و رانها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمتهای مختلف بدن سرعت می بخشد. تنظیم متابولیسم بدن، فراهم نمودن زمینه از بین رفتن اکثر بیماریها از بدن،کمک به افزایش حالت استواری و استحکام مغز از دیگر خواص رکوع در نماز است.

 
۳- سجده در نماز:

سجده، ستون مهره های بدن را تقویت کرده و درد های سیاتیک را آرام می کند.سجده علاوه بر از بین بردن یبوست و سوء هاضمه، پرده دیافراگم را تقویت کرده و به دفع مواد زاید بدن به دلیل فشرده شدن منطقه شکمی کمک می کند.سجده همچنین باعث افزایش جریان خون در سر شده،که این امر با تغذیه غدد باعث حفظ شادابی، زیبایی و طراوت پوست می شود.حالات سجده به واسطه باز کردن مهره ها از یکدیگر، باعث کشیده شدن اعصابیکه قسمتهای مختلف بدن را به مغز وصل می کند شده و این اعصاب را در یک حالت تعادلی قرار می دهد که این امر برای سلامت انسان بسیار حائز اهمیت است.

اگر فاصله مهر از نمازگزار به اندازه حدودا یک وجب جلوتر از حالت معمولی باشد،کشش بیشتری در کمر حس می شود که باعث مداوای کسانی که دیسک و یا ناراحتی کمر دارند می شود. و اگر کسی که سالم است این کار را انجام دهد،هیچ گاه دچار دیسک و ناراحتی کمر نمی شود.

سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد شده و عصبانیت را تسکین می دهد.سجده قدرت درک و فهم را زیاد می کند. دلیلش این است که در سجده به پیشانی ما فشار می آید و باعث می شود که کاملا روی پیشانی متمرکز شویم ( اگر در این حالت به نوک بینی مان نگاه کنیم، خود به خود به پیشانی فشار می آید). و این امر اگر با دقت و تمرکز زیاد صورت گیرد،بعد از مدت طولانی سبب بیداری چشم بصیرت شخص می گردد.در علوم ماوراءالطبیعه به این چشم، چشم سوم گویند که بین دو ابرو و چشم واقع شده است. در علوم یوگا نیز به چاکرای “آجنا” معروف است.هدف یک یوگی مشتعل کردن انرژی روحانی در چاکراها بلاخص چاکرای آجناست که بتواند بدون دو چشم طبیعی ببیند.امروز حتی پزشکان روانشناس نیز مبلغان متجدد دین شده‌اند و گرویدن به دین را توصیه می‌نمایند.

یکی از فواید ظاهری نماز و سجده‌های مستحبی و طولانی در نماز شب پیشگیری از بروز بیماری آرتروز است،زیرا حرکات فیزیکی ویژه ا‌ی را انجام می‌دهد،در نماز نافله‌ی شب چون فرد در دل شب از خواب بیدار می‌شود و سد استراحت طولانی را در بستر نرم و راحت می‌شکند و حرکات فیزیکی نماز را انجام می‌دهد، جلوی ابتلاء به آرتروز گردن و کمر را می‌گیرد. در سجده‌های مستحبی طولانی به دلیل اینکه دستها از آرنج تا کف دست روی زمین قرار می‌گیرد و شکم به سمت پایین کشیده می‌شود و پیشانی و گونه‌ها در چند جهت روی مهر یا زمین قرار می‌گیرد،شرایطی ایجاد می‌شود تا از بروز آرتروز مهره‌های گردن و کمر جلوگیری گردد از طرفی وقتی پیشانی به مدت طولانی روی مهر یا روی زمین قرار گیرد بدن حالتی پیدا می‌کند که بارو رسپتورهای (Baroreceptor) جدار آئورت و جدار عروق کاروتید گردن در اثر برخورد ستون خون تحریک شده و ازطریق ایجاد سیگنال‌های عصبی مانع افزایش فشارخون در فرد نمازگزار می‌شود، از سوی دیگر در سجده‌های مستحبی طولانی، اگر در قوس شریان آئورت کلسیم به تازگی رسوب کرده باشد،آن را از جا می‌کند ومانع آهکی شدن یا کلسیفیه‌شدن (Calcifie) جدار قوس آئورت می‌شود.

دعا:
از نظر مذهبی در تمام کتاب‌های دعا و نیایش اشاره شده که هنگام دعا کف دست‌ها باید به طرف آسمان باشدو علت علمی آن را ذکر نکرده‌اند، استادان مانیوتیزم علاوه بر اعتقاد شخصی،خودشان اینطور آموزشی می‌دهند که همیشه سیاله‌ی عصبی از نوک انگشتان و کف دستها خارج می‌شود وآموزش می‌دهند که هنگام هر نوع معالجه یا رفع هر گونه دردی باید کف دست را بر موضع دردناک گذاشت.وقتی کف دستها به طرف آسمان قرار می‌گیردمقداری از مانتیزورهای موجود در هوا و فضا از کف دست‌ها جذب بدن می‌شود و به عکس چنانچه کف دست به طرف زمین باشد معتقد هستند که مقداری از مغناطیس شخص از بدن خارج شده و جذب زمین می‌شود.

 

نوشته شده توسط محمد جاویدی  
منبع ارائه کننده مطلب:
وب سایت محمد جاویدی  

سنگ فلورین(Florine):

سنگی که برای تمرکز و آرامش و تقویت حواس مفید است.

فلورین در رنگهای سفید ٬آبی روشن٬ سبز٬ زرد ٬بنفش یافت می شود.از فلورین برای چاکرای تاج سر و چاکرای پیشانی  می توان استفاده کرد.قدرت کشش این سنگ در تمرکز بسیار زیاد است .این سنگ احساس و الهام ما را در برابر مسائل زندگی٬دوست یابی و مسئولیت پذیری تقویت می کند.ویکی از مناسبترین سنگها برای انجام مدیتیشن می باشد.و برای تمرکز و تقویت حواس بسیار مفید است و روی افراد مبتلا به سندرم داون یا منگولیسم تاثیر بسیار خوبی دارد.برای بیماریهای استخوانی و عوارض زخم ها مفید است و بخصوص برای کودکان در حال رشد که نیاز به جذب مواد معدنی و شیمیایی غذاها دارند کمک می کند.این سنگ را ماهی یکی یا دوبار در آب بشویید و در معرض نور خورشید قرار دهید.

منبع:

http://robabnaz30.persianblog.ir/tag/%da%86%d9%87_%d8%b3%d9%86%da%af%d

می توانید این سنگ رو تهیه کرده و با سوار کردن آن روی انگشتری آنرا همیشه در دست داشته باشید.

کم خونی و انواع کم خونی

علایم کم خونی:

رنگ پریدگی پوست بدن،کم رنگی لبها،شل بودن پوست،خستگی و بیحالی،کم اشتهایی،یبوست،عدم تمرکز،پیکا یا همان علاقه به خوردن مثلا خاک...،افسردگی،تنگی نفس،احساس سرما در انگشتان دست و پا،ضعف و سرگیجه،قطع قاعدگی شدید،زخم ناگهانی روی زبان یا دهان،....

تنها راه تشخیص کم‏خونی، دادن آزمایش خون است.

 

 

 

منبع: http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=90337

 

ادامه نوشته

یاقوت

یاقوت سنگی قیمتی است که مقوی دل و دماغ٬ مفرح و از بین برنده طاعون٬ صرع٬ خفقان٬ انجماد خون و نزف الدم است.

در حدیث معتبری از حضرت علی بن موسی الرضا ۜ نقل شده است که:انگشتر یاقوت در دست کنید که پریشانی را از بین میبرد.

یاقوت را به انگلیسی RUBY میگویند.و دارای چهار نوع:سفید٬زرد ٬کبود٬ سرخ است.بهترین آن سرخ شفاف گلناری است.

یاقوت دارای مزاجی معتدل است و اصلاح شده ی آن شادی آور٬ مقوی قلب٬ دفع کننده سموم و باز کننده رنگها می باشد.سرمه آن محافظ و مقوی چشم است.گذاشتن آن در دهان مسکن تشنگی و مقوی قلب است.

منبع:کتاب گیاهان داروئی به نوشته آیۃ الله مصطفی نورانی.

نتیجه ازدواج گروه خونی پدر و مادر

نتیجه ازدواج گروه خونی پدر و مادر

	گروه خونی پدر
	گروه خونی O	گروه خونی AB	گروه خونی B	گروه خونی A
گروه خونی فرزند	Oیا A	A یاBیا AB	Oیا ABیا A یاB	OیاA	گروه خونی A	گروه خونی مادر
	O یاB	A یاBیا AB	O یاB	Oیا ABیا A یاB	گروه خونی B
	AیاB	A یاBیا AB	A یاBیا AB	A یاBیا AB	گروه خونی AB
	O	AیاB	O یاB	Oیا A	گروه خونی O
	گروه خونی فرزند

برای اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید.

منبع: http://www.mardoman.net/health/bloodg/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ورزش درمان قوزچه

دو استخوان كتف خود را از پشت به هم برسانید و 60 ثانیه نگه دارید و سپس رها كنید پس از رها كردن دوباره حركت را تكرار كنید.

این ورزش را روزی حداقل 15 تا 20 دقیقه انجام دهید.تغییر این وضعیت به چند ماه تمرین در انجام این ورزش دارد .

به پشت و بر روی فرش دراز بكشید ،زانو ها را خم كنید بطوری كه كف پا ها روی زمین بماند، ناحیه كمر خود را با قدرت بر روی زمین بفشارید، 30 ثانیه نگه دارید ، 30 تا 60 ثانیه استراحت كنید و دوباره این حركت را انجام دهید.این عمل را هر روز حداقل 15 دقیقه انجام دهید. پس از 1 تا 2 ماه بسته به شدت تمرین ،كاهش قوس محسوس خواهد بود. قوز كمر ناشی از نشستن نامناسب است بنابراین صحیح نشستن وتكیه زدن باید همیشه مد نظرفرد باشد .استفاده از قوز بند هم می تواند تا حدی موثر باشد .برای آشنایی با نرمش هایی برای كنترل قوز كمر با كارشناس تربیت بدنی مشاوره نمایید.

موضوع :مرتبط با ارتوپدی و ورزشهای درمان قوزچه.

http://www.beytoote.com/health/remedy-sport/hump.html

شربت تئوفیلین-جی

شربت تئوفیلین-جی (جهت درمان برونشیت با تجویز پزشک):

دارو را همراه با آب فراوان ودرصورت نیاز همراه با غذا میل نمایید. اگرسیگارمی کشید بدانید که تا حد زیادی اثردارو را ازبین خواهید برد بنابراین سیگاررا ترک کنید درغیراینصورت نیاز شما به دارو تا دوبرابر می تواند افزایش پیدا کند. سعی کنید مصرف غذاها و نوشابه های حاوی گزانتین محدود کنید. از مصرف داروهای ضد سرفه و ضد سرماخوردگی بدون مشورت با پزشک خودداری کنید.

مصرف دربارداری : تجویز نشود بهتر است
مصرف درشیردهی : با نظرپزشک تجویزمی شود
گروه دارویی : گشادکننده برونش
شکل دارویی : شربت حاوی گایافنزین.

عوارض: سردرد، سرگیجه، بی قراری، افسردگی ، تپش قلب،افت فشارخون، تهوع واستفراغ، درد شکمی، کاهش اشتها، اسهال، برافروختگی ، احتباس ادرار و افزایش قند خون.

http://www.drpalapal.com/DrugDetail.aspx?DrugID=281

برونشیت

مواظب برونشیت باشید :

مترجم دکتر نگار اصغربیک-بروشیت التهاب دیواره لوله های برونش یا نایژه ها که نای را به شش هامتصل می کنند، است. هنگامیکه برونش ها ملتهب می شوند و یا عفونی می شوند، هوای کمتری می تواند به شش ها یا از شش ها جریان پیدا کند و یک موکوس یا خلط سنگین در راه های هوایی تشکیل می شود.برونشیت حاد معمولاً یک بیماری کوتاه است که به طور معمول از یک سرماخوردگی شدید یا به دنبال دیگر عفونت های ویروسی بروز می کند و با سرفه با خلط سبز و درد در مرکز قفسه سینه و شاید تب و تا حدودی کوتاه شدن نفس(معمولاً خفیف) مشخص می شود.
برونشیت مزمن با حضور سرفه تولید کننده موکوس در بیشتر روزهای ماه، سه ماه از سال برای دو سال متوالی بدون بیماری زمینه دیگری جهت توضیح سرفه مشخص می شود. افراد مبتلا به برونشیت مزمن همچنین درجات مختلفی از مشکلات تنفسی را دارند. به صورت دوره ای این افراد ممکن است به عفونت های ریوی مبتلا شوند که مشکلات تنفسی آنها را بدتر می کند. گاهی اوقات برونشیت مزمن" بیماری انسدادی مزمن ریوی" یا " بیماری انسدادی مزمن راه های هوایی" گفته می شود. این واژه ها نشان می دهند که مشکل اصلی مشکل بودن ورود و خروج هوا به قفسه سینه است و این چیزی است که مشکلات تنفسی را ایجاد می کند.

http://noorportal.net/1/12/8722.aspx

علایم‌ شایع:

سرفه‌ مکرر، یا حمله‌ سرفه‌های‌ پشت‌ سر هم‌ تنگی‌ نفس‌ ضخیم‌ بودن‌ خلط‌ و مشکل‌ در تخلیه‌ آن‌ با سرفه‌. میزان‌ و تولید خلط‌ بسته‌ به‌ وجود یا عدم‌ وجود عفونت‌، متغیر است‌.

چه کسانی مستعد ابتلا به برونشیت مزمن می باشند ؟

میزان ابتلای خانمها بیشتر از آقایان است . افراد بالای ۴۵ سال استعداد ابتلا بیشتری نسبت به سنین دیگر دارند . سابقه خانوادگی بیماری سل ،‌ چاقی ،‌ وجود بیماریهای تنفسی دیگر و کسانیکه مشغول به کار در محیطهای پرگرد و غبار هستند آمادگی بیشتری برای ابتلا به برونشیت مزمن را دارند.

عوامل‌ افزایش‌دهنده‌ خطر:

سیگار کشیدن‌ (بزرگترین‌ عامل‌ خطر) هرگونه‌ بیماری‌ ریوی‌ که‌ باعث‌ کاهش‌ مقاومت‌ شده‌ باشد. سابقه‌ خانوادگی‌ بیماری‌ سل‌ یا سایر بیماری‌های‌ دستگاه‌ تنفسی‌ قرار گرفتن‌ در معرض‌ آلودگی‌ هوا تغذیه‌ نامناسب‌ چاقی‌ زندگی‌ در خانوار یا محله شلوغ.

پیشگیری:

سیگار نکشید. سیگار کشیدن‌ مهمترین‌ عامل‌ خطری‌ است‌ که‌ می‌توان‌ از آن‌ اجتناب‌ کرد.
از قرار گرفتن‌ در معرض‌ دودها یا بخارات‌ تحریک‌کننده‌ در محیط‌ خودداری‌ کنید.
http://www.pezeshk.us/?p=12279

 

 

 

برونشیت چگونه درمان می شود؟

موارد زیادی از برونشیت حاد به خودی خود بدون درمان برطرف می شوند. برونشیت مزمن اگر در مراحل اولیه بیماری تشخیص داده شود به صورت موثرتری می تواند درمان شود. در حالیکه هیچ درمانی برای برونشیت مزمن وجود ندارد، انواع مختلفی از داروها وجود دارند که به تحت کنترل درآوردن و برطرف کردن علایم کمک خواهندکرد:
• داروهایی که برونکودیلاتور نامیده می شوند که معمولاً جهت درمان آسم تجویز می شوند، به باز کردن لوله های برونش و پاک کردن آن از موکوس کمک خواهند کرد.
• این داروها معمولاً همراه با یک inhaler داده می شوند.
• داروهایی که موکولیتیک نامیده می شوند که موکوس موجود در راه های هوایی را رقیق یا نرم کرده خروج آنرا به همراه سرفه آسانتر می کنند، نیز می توانند برای درمان برونشیت مزمن بکار روند.
• علایم مقاوم و بیماری شدیدتر با داروهای ضد التهاب که استروئیدها(از نوع گلوکوکورتیکوئیدها) نامیده می شوند، درمان می شوند که همراه با inhaler داده می شوند.

http://noorportal.net/1/12/8722.aspx

 

عناصر اربعه : "صفرا-سودا-بلغم-خون"

صفرا:

ترشحات کبد که در کیسه صفرا جمع میشود ٠ صفرا کلمه عربی است )زرد) زرددرطبیعت دیده ھا را خیره میکند. ) صفرا جزوآتش است چون حالت گرما زیاد میشود ٠ کسانی که صفرا زیاد تولید میکنند ھمیشه زیر دنده چپشان گرم است ھمیشه دو درجه تب دارند لبھای خشک و ترکخورده نشان آدمھایی است که صفرا زیاد تولید می کنند شوره سر از نشانه ھای دیگر آن است).

نشانه ھای غلبه صفرا :

تشنگی وعطش -زبری پوست دست وصورت - زردی سفیده چشم - کدر شدن رنگ ادرار - عصبی شدن - ناراحتی معده - تلخی دھان- کم اشتھایی - حالت تھوع - ترش کردن که گلوه می سوزد - سردرد -شقیقه درد - ( که در آن نبض میزند ) - سیاھی رفتن چشمھا - سرگیجه - خشکی وترک خوردن پوست - گرمی بدن حالت تب دار - دیدن خوابھای ھولناک که ازبلندی می افتند -شوره سر - وجود لکھای سفید و قھوه ای در پوست - دچار آلو پیسی شدن ( موھا و ابرو ھا تکه تکه می ریزد ) -علاقه پیدا کردن به یخ خوردن و آب یخ - دچار یبوست مزاج - تند خو و بھا نه گیر ٠اینھا در معرض خطر بیماری ھپاتیت ھستند.

غذا ھا ی مضر برای صفراوی مزاج:

سرخ کردنی - تخم مرغ - ادویه جات تند - غذاھای زود پز شده و فریز شده - غذاھا ی ساندویچی - پر خوری - آش رشته - ماکارونی - سیر - آب یخ - گوشت زیاد - ھمراه غذا مایعات - چای و ماست - بریده بریده غذا خوردن.

غذاھا ی مفید برای صفراوی مزاج:

انار -شاتوت - زرشک- تمشک- ھلو- زردآلو- خیار- کاھو - ھویج - روغن زیتون - کنجد - سیب - گلابی -سوپ جو - کدو خورشتی - خوراک قارچ - کدوحلوایی - اسفناج - نخود فرنگی - گشنیز - عدس - ماش - جو دوسر - لیمو امانی - بذرھای ملین- آش جو.

سودا:

سودا- خاک-سرد وخشک،سودا در طحال تولید میشود.

نشانه ھای غلبه سودا:

فوق العاده حرص می خورند-خستگی و کوفتگی بیش از حد بدن -لاغری بیش از حد- پژمردگی جسم وروح -بی نشاطی- دچار یبوست شدید میشوند ٠(ھفته ای یکبار اجابت مزاج )- فوق العاده خود خورند-داشتن سوزش ادرار- ادراربه خاکستری میزند - اکثرا دچار تھوع میشوند ھنگام اجابت مزاج مدفوعشان سیاه است - دھانشان بوی بد میدھد - تاریکی چشم(ھمیشه یک پرده سیاه جلوی چشمھایشان است) تیرگی رنگ صورت وپوست - خوابھای آشفته و کابوس می بینند -دچارشب کوری ھستند -سوزش معده - دایم توی فکرند -دچار لکھای سیاه در بدن می شوند - این افرادبیشتر در معرض خطر بیماری جذام ھستند - خارش فوق العاده درپوست- دچار بیماری کولیت می شوند - قلنج روده می کنند - فراموشی زیاد دارند- دچار بیماریھای روحی و روانی میشوند.

غذاھای مضر برای سوادوی مزاجھا:

عدس-غذاھای مانده وشوروبیات ونمک سود سودا را زیاد میکند- ماھی دودی - خوردن غذاھای نمک سود - گوشت پیر- گوشت گاو - پنیر- آب یخ -چای –ماست.

غذاھای مفید برای سوداوی مزاجھا:

خوردن غذاھای گرم و تر - خوردن غذاھای ملایم - عسل- قدامه شیرازی-توت - انجیر- خرما - کشمش- ھل ودارچین وزیره وزعفران- با آب گرم طھارت بگیرند.

بلغم :

چیزی مثل سفیده تخم مرغ است درطب جدید سیستم لنف است.

نشانھای غلبه بلغم (سرد) :

سفیدی بدن - سفید شدن زود موھا ( اینھاماست وپنیروترشی زیاد می خورند)- سردی دست و پا (ھمیشه دست و پاھایشان یخ است ) - دیر ھضم شدن غذا - آ روق ترش- توقف بیش از حد غذا در معده - زیاد می خوابند - جاری شدن آب دھان ھنگام خواب- رقیق بودن آب بینی ( ترشح زیاد میشود ) چون مغز سرد وتر است وغذای سردو تر ھم باعث ترشح بینی میشود - کم حواس - دفع ادرارزیاد است (نارنگی در طبع سرد نخورند باعث دفع ادرار زیاد میشود )- سستی وبیحالی - دفع ادرار با فشار - ریزش زودتر از موعد مقررمو - اکثرا دچار درد معده میشوند و قلنج میکنند - دردکمروگرده ( بین کتف )- گرفتگی ماھیچه ھای پشت گردن - دچار درد زانو میشوند - دچار بیماری ھای برص وپیسی (سفید شدن پوست ) میشوند - دست وپاشون میلرزه - دچار نقرص میشوند - دچارتنگی نفس میشوند - دچار تپش قلب میشوند بخصوص ھنگام از خواب بیدار شدن - سرفه زیاد میکنند- دچار ضعف مثانه میشوند - دچار لک داخل چشم میشوند - دچار بیماریھای مفصلی واستخوانی میشوند.

غذاھای مضر برای بلغمی مزاجھا:

لبنیات ترشی -شور - سیب زمینی - عدس - قارچ -گوشت گوساله - گوشت سفید -چای - قھوه -نسکافه - میوه جات ترش و کال گرمک نارنگی - خیار پوست کنده - لیمو شیرین- غذاھای فریزشده وزود پز شده وساندویچی.

غذاھای مفید برای بلغمی مزاجھا:

گوشت شتر- گوسفند - کبوتر- سار- گنجشک - ھل و دارچین، زنجبیل،زیره،زنیان،سرنجان،خلنجان،زعفران، سیروموسیروخردل کلم،مارچوبه،ھویج،کدوحلوایی،لیمو ترش تازه،گندم،نخود،کرفس،نعنا،مرزه،ترخون،بذرھای ملین،قدامه شیرازی.

منبع http://www.ruzeziba.mihanblog.com/extrapage/4 :

خون :

از جنس ھوا و گرم وتر است. پرخوری وخوردن بیش از حد خون را زیاد می كند.

نشانھای غلبه خون:

اگر زیاد شود مزه دھان شیرین می شود سر سنگین شده انگار در سر چیزی است – خمیازه – چرت زدن – كم حواس –كش آمدن آب دھان – زبان قرمز می شود مثل آنكه رب انار یا زرشك خورده باشد و بدن دچار خارش و دمل و جوش ریز بیشتر در پیشانی پشت گردن بین كتف شده از لثه خون می آید و مضطرب.

غذای مضر برای خون مزاج ھا:

پر خوری - بادنجان – غذای نشاسته ای – آب یخ –شیرینی - غذای ممنوعه.

غذاھای مفید برای خون مزاجھا:

ناشتا (خاك شیر - بارھنگ – تخم ریحان – تخم مل – قدامه شیرازی – بالنگو – اسفرزه) یكی از اینھا را در آب بریزید حجمش زیاد می شود و بخورید حركات دودی روده را زیاد كرده و روده براحتی كار می كند– استفاده از ترشی طبیعی فصل  شاتوت - زرشك – لیمو ترش – آب نارنج – مركبات– سوپ جو – نان جو - سالاد با روغن زیتون و آب لیمو قبل از غذا – جوانه ھا – سبزی – میوه.

منبع: http://avesinaaa.mihanblog.com/post/tag/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%20%D9%85 

خاصیت دارویی انجیر

---

                                                   

انجیر

خواص دارویی انجیر:انجیر میوه ای از بهشت است که مصرف مداوم آن انسان را از دردها ایمن میکند و علم روز هم براین واقعیت صحه گذاشته است و از همه بالاتر قرآن کریم به آن سوگند  خورده است.*والتین و الزیتون*

 (1) جوشانده انجیر در شیر شربتیست برای درمان تحریکات گلو و مخاط دهان و تورم لثه.

(2)جوشانده پوست انجیر برای درمان اسهالهای خونی .

(3)خیساندن انجیرهای خشک (10-5 عدد) در آب تمیز یا روغن زیتون و در ناشتا مصرف نمودن به مدت دو ماه بهترین درمان یبوست و خشکیت مزاج است.

 (4)وجود فسفر زیاد در انجیر جهت پرورش هوش و حافظه.

(5)وجود آهن و کلسیم زیاد درانجیر برای درمان ضعف و کم  خونی.

(6)نافع و رافع قولنج و بواسیر ونقرس و سردی مزاج.

(7)تقویت نور چشم و  کبد و فرو نشاندن ورم طحال.

(8)رافع بوی بد دهان و مسکن درد دندان و چربی بدن…….